N?m men Candida Albicans là m?t lo?i n?m bay trong không gian và b?t ph?i mi?ng khi chúng ta c??i, nói chuy?n... Lo?i n?m này n?m c?ng sinh trong mi?ng, ???c ki?m soát b?i l?i khu?n và h? mi?n d?ch. Khi chúng ta nhai th?c ?n, vô t́nh r?ng c?n ph?i má trong, l??i ho?c ?n ?? nóng ho?c b? x??ng ch?c th?ng làm tr?y niêm m?c t?o ?i?u ki?n cho n?m Candida Albicans bám vào và gây ra các v?t l? mà chúng ta g?i là nhi?t mi?ng.
Khi s?c b?n c?a niêm m?c kém (thi?u vitamin B2, PP, C, v.v.. thi?u 1 s? vi khoáng c?n thi?t) th́ r?t d? b? nhi?t mi?ng, thông th??ng nhi?t mi?ng s? kéo dài t? 5 - 7 ngày.
Nhi?t mi?ng là m?t trong nh?ng n?i ám ?nh c?a r?t nhi?u ng??i b?i c?m giác ?au rát khó ch?u và khó kh?n trong ?n u?ng, nói chuy?n. Thông th??ng chúng ta s? r?t l??i ?n khi ?ang b? nhi?t mi?ng d?n ??n vi?c b?n thân b? sút cân, u? o?i. Ngoài vi?c c?n b? sung các lo?i vitamin và khoáng ch?t c?n thi?t cho c? th? (vitamin B2, PP, C, k?m, selen...) th́ chúng ta v?n có m?t s? cách có th? ch?a nhi?t mi?ng t?i nhà ? m?c ?? nh?, nhanh và hi?u qu? nh?t:
Chúng ta nên s? d?ng các lo?i n??c mu?i ???c các công ty d??c ph?m s?n xu?t và phân ph?i ? h?u h?t các nhà thu?c trên c? n??c.
Baking soda có th? ???c t́m th?y ? siêu th?, nhà thu?c, ti?m bán nguyên li?u làm bánh...
Chúng ta có th? thoa m?t ong lên v?t th??ng 3~4 l?n/ngày, c? g?ng s? d?ng m?t ong nguyên ch?t ?? có hi?u qu? t?t nh?t.
D?u d?a nguyên ch?t có th? ???c t? làm t?i nhà b?ng nguyên li?u d? ki?m ho?c chúng ta có th? t́m th?y ? nh?ng c?a hàng bán d?u d?a, siêu th? ho?c shop m? ph?m.
Trà hoa cúc ???c t́m th?y ? các c?a hàng bán ?? khô, siêu th?... v?i giá thành ph?i ch?ng.
N?u tr??ng h?p chúng ta b? nhi?t mi?ng ? m?c ?? n?ng, th??ng xuyên b? viêm loét th́ hăy ??n các c? s? y t? ?? ???c ?i?u tr? phù h?p.
