Đã sao chép liên kết
Chủ Nhật, 09/02/2025 - TP HCM 26° C TP. Hồ Chí Minh

Sức Khỏe

Lợi Ích Của Việc Ngủ Sớm

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc đi ngủ sớm có lợi cho sức khỏe lâu dài, trong khi thức khuya có thể làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe như mất ngủ, trầm cảm và bệnh tim.

Chu Kỳ Giấc Ngủ - Các Giai Đoạn Của Giấc Ngủ

Ngủ là một trong những hoạt động quan trọng mang ý nghĩa sống còn đối với con người. Giấc ngủ mang ý nghĩa tái tạo và phục hồi, giúp xả stress và nâng cao khả năng tư duy, ghi nhớ thông tin.

Ăn Táo Tàu Có Lợi Ích Gì?

Quả táo tàu ít calo nhưng giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Được sử dụng trong Đông y với tác dụng an thần, lợi huyết, điều trị các tình trạng như mất ngủ và lo lắng.

Lợi Ích Dinh Dưỡng Từ Cà Rốt

Cà rốt là một loại cây có củ, thường có màu đỏ, vàng, trắng hay tía. Cà rốt là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể như: calo, protein, carbohydrate, chất xơ, vitamin A, vitamin K, vitamin B6, vitamin C, kali, magie…

Các Mốc Khám Thai Quan Trọng

Khám thai là việc làm quan trọng và vô cùng cần thiết đối với phụ nữ mang thai. Tuân thủ đầy đủ và đúng lịch khám được bác sĩ chỉ định sẽ giúp mẹ bầu nắm được sự phát triển sự phát triển của thai nhi qua từng giai đoạn, cũng như được bác sĩ hướng dẫn cách chăm sóc, chế độ dinh dưỡng ở từng tam cá nguyệt để đảm bảo sức khỏe mẹ và thai nhi.

Giá Vàng Hôm Nay
Cập Nhật: Cập nhật lúc 22:25:02 09/02/2025
Sản phẩm
Triệu đồng/lượng
Giá mua Giá bán
Vàng SJC 1L, 10L, 1KG 86.800 90.300
Vàng nhẫn SJC 99,99 1 chỉ, 2 chỉ, 5 chỉ 86.800 89.800
Nữ trang 99,99% 86.700 89.400
Tỷ Giá Ngoại Tệ
Cập Nhật: 09/02/2025 22:25
Ngoại Tệ Giá mua Giá bán
Tiền mặt Chuyển khoản
EUR 25,598.15 25,856.72 27,001.91
USD 25,080.00 25,110.00 25,470.00