?ă sao chép liên k?t
Th? 6, 15/05/2026 - TP HCM 32° C TP. H? Chí Minh

Cách Làm G?ng H?ng

G?ng h?ng hay g?ng mu?i hay Gari là m?t món d?a mu?i c?a Nh?t B?n. ?ây c?ng là món ???c ?n kèm v?i sushi hay sashimi t?i các nhà hàng Nh?t.

M?t s? nghiên c?u cho th?y, vi?c ?n g?ng mu?i hàng ngày không ch? giúp c? th? ?m áp h?n mà c̣n có công d?ng ch?ng l?i các b?nh c?m th??ng th?y trong nh?ng ngày ti?t tr?i l?nh giá.

Cách Làm G?ng H?ng

Nguyên Li?u

G?ng non: 600g ???ng tr?ng: 150g
Gi?m g?o: 150ml Mu?i: 10g
Chanh: 2 trái C? d?n: 1 c?
H? th?y tinh, h? nh?a

Cách th?c hi?n

B??c 1: S? ch? nguyên li?u

∘ Dùng th́a ho?c dao c?o s?ch v? g?ng r?i ngâm vào thau n??c ?ă ḥa tan 8g mu?i và 1 trái chanh. Ti?p ??n b?n c?t lát m?ng g?ng (s? d?ng dao 2 l??i ho?c dao c?t b́nh th??ng). Sau ?ó ?em g?ng ?i r?a s?ch 3 - 4 l?n v?i n??c l?nh, v?t s?, ?? ráo.

∘ C? d?n r?a s?ch, g?t v? r?i bào s?i ho?c c?t nhuy?n. Cho vào n?i 150ml n??c l?c, cho c? d?n vào r?i ?un sôi lên kho?ng 2 phút, t?t b?p. L?y 1 cái ray ?? l?c l?y n??c c? d?n, b? ph?n xác c? d?n ?i.

B??c 2: Lu?c g?ng

∘ B?c n?i n??c lên b?p sao cho n??c ?? ng?p g?ng và n?n vào 1 trái chanh ?? khi lu?c g?ng s? không b? thâm.

∘ Khi n??c sôi lên th́ cho g?ng vào lu?c kho?ng 5 phút. Sau ?ó v?t g?ng ra và r?a s?ch l?i kho?ng 3 - 4 l?n b?ng n??c l?nh.

B??c 3: Pha n??c ngâm g?ng

∘ Cho vào n?i n??c c? d?n 150ml gi?m, 150g ???ng tr?ng, 2g mu?i và khu?y ??u.

∘ Cho g?ng vào h? th?y tinh ho?c h? nh?a. K? ??n, ch? ph?n n??c c? d?n ?ă ngu?i vào. Dùng ??a tr?n nh? ?? g?ng th?m n??c ??u. ??y n?p l?i và cho vào ng?n mát t? l?nh kho?ng 1 ngày là có th? dùng ???c.

B??c 4: Thành ph?m

∘ G?ng ngâm chua ng?t có màu h?ng h?ng c?a n??c c? d?n, v? h?i cay nh?, chua chua, ng?t ng?t nh?ng không quá n?ng.

∘ B?o qu?n g?ng trong ng?n mát t? l?nh, khi nào dùng th́ l?y ra. Dùng d?n trong 2 tu?n.

L?u ư

  • Nên ch?n mua nh?ng c? g?ng c̣n non, có b? m?t tr?n, c?ng, l?p v? m?ng và có ít n?p nh?n. Kích th??c c?a c? g?ng không ???c quá l?n và ph?n nhánh con ch? chi?m s? l??ng ít.
  • Khi dùng tay b? m?t nhánh g?ng ra, g?ng ngon s? có màu vàng t??i, mùi th?m ??m, ??c bi?t khi quan sát k? s? th?y ???ng vân tṛn.
  • G?ng ta r?t th?m, có h??ng v? th?m ??m, cay n?ng ??c tr?ng.