G?ng h?ng hay g?ng mu?i hay Gari là m?t món d?a mu?i c?a Nh?t B?n. ?ây c?ng là món ???c ?n kèm v?i sushi hay sashimi t?i các nhà hàng Nh?t.
M?t s? nghiên c?u cho th?y, vi?c ?n g?ng mu?i hàng ngày không ch? giúp c? th? ?m áp h?n mà c̣n có công d?ng ch?ng l?i các b?nh c?m th??ng th?y trong nh?ng ngày ti?t tr?i l?nh giá.
| ✔ G?ng non: 600g | ✔ ???ng tr?ng: 150g |
| ✔ Gi?m g?o: 150ml | ✔ Mu?i: 10g |
| ✔ Chanh: 2 trái | ✔ C? d?n: 1 c? |
| ✔ H? th?y tinh, h? nh?a |
∘ Dùng th́a ho?c dao c?o s?ch v? g?ng r?i ngâm vào thau n??c ?ă ḥa tan 8g mu?i và 1 trái chanh. Ti?p ??n b?n c?t lát m?ng g?ng (s? d?ng dao 2 l??i ho?c dao c?t b́nh th??ng). Sau ?ó ?em g?ng ?i r?a s?ch 3 - 4 l?n v?i n??c l?nh, v?t s?, ?? ráo.
∘ C? d?n r?a s?ch, g?t v? r?i bào s?i ho?c c?t nhuy?n. Cho vào n?i 150ml n??c l?c, cho c? d?n vào r?i ?un sôi lên kho?ng 2 phút, t?t b?p. L?y 1 cái ray ?? l?c l?y n??c c? d?n, b? ph?n xác c? d?n ?i.
∘ B?c n?i n??c lên b?p sao cho n??c ?? ng?p g?ng và n?n vào 1 trái chanh ?? khi lu?c g?ng s? không b? thâm.
∘ Khi n??c sôi lên th́ cho g?ng vào lu?c kho?ng 5 phút. Sau ?ó v?t g?ng ra và r?a s?ch l?i kho?ng 3 - 4 l?n b?ng n??c l?nh.
∘ Cho vào n?i n??c c? d?n 150ml gi?m, 150g ???ng tr?ng, 2g mu?i và khu?y ??u.
∘ Cho g?ng vào h? th?y tinh ho?c h? nh?a. K? ??n, ch? ph?n n??c c? d?n ?ă ngu?i vào. Dùng ??a tr?n nh? ?? g?ng th?m n??c ??u. ??y n?p l?i và cho vào ng?n mát t? l?nh kho?ng 1 ngày là có th? dùng ???c.
∘ G?ng ngâm chua ng?t có màu h?ng h?ng c?a n??c c? d?n, v? h?i cay nh?, chua chua, ng?t ng?t nh?ng không quá n?ng.
∘ B?o qu?n g?ng trong ng?n mát t? l?nh, khi nào dùng th́ l?y ra. Dùng d?n trong 2 tu?n.
|
S?n ph?m Tri?u ??ng/l??ng |
Giá mua | Giá bán |
|---|---|---|
| Vàng SJC 1L, 10L, 1KG | 161.000 | 164.000 |
| N? trang 99,99% | 158.800 | 162.300 |
| Ngo?i T? | Giá mua | Giá bán | |
|---|---|---|---|
| Ti?n m?t | Chuy?n kho?n | ||
| EUR | 29,922.46 | 30,224.71 | 31,499.89 |
| USD | 26,107.00 | 26,137.00 | 26,387.00 |